«Хочу все знать!»: экспресс-курс нового формата от школы «Лада»

Будущим мамам необходимо все знать о беременности, родах и основах ухода за новорожденным. Школа «Лада» регулярно проводит курсы по подготовке к родам. Экспресс-курс нового формата назван «Хочу все знать!» и предназначен для тех женщин, у кого роды уже совсем скоро, но при этом они не хотят упустить что-либо важное из информации. Программа подойдет и тем, кто только недавно вышел в декрет, а станет мамой в ближайшее время.

Подробнее о курсе

Курс подготовки к родам длится в течение двух недель. За это время будет дана вся необходимая информация. Чтобы не сокращать ее, занятия будут проходить чаще по сравнению с курсами большей длительности. Экспресс-курс состоит из восьми занятий продолжительностью по два часа. Место проведения занятий — соляная пещера.

Подробная информация о курсе содержится на странице официального сайта школы. Занятия пройдут по адресу: ул. Костякова, 10 (станция метро «Тимирязевская»). Записаться на экспресс-курс и уточнить все интересующие моменты можно по телефону.

Чем полезны соляные пещеры?

Полезные свойства соляных пещер были известны еще с древних времен. На протяжении всей беременности далеко не каждая женщина способна оказаться в экологически чистой обстановке и вынашивать своего ребенка на природе. Именно поэтому для здоровья малышей мамы и стараются как можно чаще гулять на свежем воздухе, не забывать об умеренных спортивных нагрузках и правильном питании.

Во время беременности необходимыми становятся дополнительные силы: и психологические, и физические. Специализированные семинары и лекции объединяют женщин, которым вскоре предстоит узнать таинства материнства, и помогают в обретении нужной энергии. В период, предшествующий родам, следует использовать время как можно более рационально, а особенное внимание должно быть уделено дыханию.

Воздух соляных пещер насыщен полезными элементами, что делает его более чистым. Он благотворно влияет на состояние матери и ребенка. Помимо этого, соляные пещеры нормализуют работу нервной системы, помогают расслабиться, оказывают яркое антидепрессивное воздействие.

О школе «Лада»

Помимо курса «Хочу все знать!», школа «Лада» предлагает другие экспресс- и длительные курсы. Проводятся специальные семинары для беременных, ориентированные на помощь и поддержку женщин в этот особенный период жизни.